




Dans la matinée, nos coureurs ont quand même pu réaliser une sortie avec des exercices spécifiques. 

L'après midi, les Red's sont montés sur l'home trainer suivie d'une séance de renforcement musculaire.


Une journée dense entre plusieurs séances d'home trainer et de renforcement avec notre coach David Mahé. 



Tout le groupe a su rebondir par sa motivation et sa détermination à l'approche de la saison. Malgré les aléas climatiques les Red's démontrent leur envie. 




Après le shooting photo de l'effectif 2020, nos valletais ont repris leur monture Argon 18 Feelbikes pour une séance home trainer. 



Pour compléter ce 3ème jour, natation et PPG étaient au choix. 


