[Stage en Espagne]
Première bonne journée de travail pour les Red's avec un programme adapté dû aux conditions climatiques difficiles sur la côte espagnole.
Dans la matinée, nos coureurs ont quand même pu réaliser une sortie avec des exercices spécifiques.
L'après midi, les Red's sont montés sur l'home trainer suivie d'une séance de renforcement musculaire.
 
2ème jour de travail, la journée a été adaptée en intérieur, pour compenser l'impossibilité de sortir rouler, pour cause de tempête.
Une journée dense entre plusieurs séances d'home trainer et de renforcement avec notre coach David Mahé.
Tout le groupe a su rebondir par sa motivation et sa détermination à l'approche de la saison. Malgré les aléas climatiques les Red's démontrent leur envie.
 
3ème journée en Espagne pour nos Red's.
Après le shooting photo de l'effectif 2020, nos valletais ont repris leur monture Argon 18 Feelbikes pour une séance home trainer.
Pour compléter ce 3ème jour, natation et PPG étaient au choix.